Bananenbrot mit Datteln

Hervorgehoben unter: Dessertzauber aus dem Ofen

Ich liebe es, mein eigenes Bananenbrot mit Datteln zu backen! Dieses Rezept ist einfach und die Kombination aus reifen Bananen und süßen Datteln macht das Brot unglaublich saftig. Es schmeckt nicht nur fantastisch, sondern ist auch perfekt zum Frühstück oder als Snack für zwischendurch. Ich finde, dass ein wenig Zimt und eine Prise Salz dem Ganzen zusätzlich eine besondere Note verleihen. Probiert es aus – ihr werdet begeistert sein!

Cordula Henze

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Cordula Henze

Zuletzt aktualisiert am 2026-01-18T10:22:15.216Z

Als ich zum ersten Mal Bananenbrot mit Datteln gebacken habe, war ich sofort begeistert von der Verbindung der Aromen. Die Datteln geben dem Brot eine wunderbare Süße, die die reifen Bananen perfekt ergänzt. Besonders gut finde ich, dass man keine zusätzlichen Zuckerzusätze benötigt, um ein leckeres Ergebnis zu erzielen.

Ich habe verschiedene Varianten getestet, und mein Geheimtipp ist, die Datteln vorher kurz in heißem Wasser einzuweichen. Dadurch werden sie geschmeidiger und lassen sich besser im Teig verteilen. Das sorgt für eine gleichmäßige Süße und ein entspanntes Backerlebnis!

Warum du dieses Rezept lieben wirst

  • Saftige Konsistenz dank reifer Bananen und Datteln
  • Einfache Zubereitung, die auch für Backanfänger geeignet ist
  • Ideal zum Frühstück oder als gesunder Snack für unterwegs

Die perfekte Reifung der Bananen

Die Wahl der richtigen Bananen ist entscheidend für den Geschmack und die Konsistenz des Bananenbrots. Verwende ausschließlich reife Bananen mit braunen Flecken, da sie süßer sind und eine cremigere Textur bieten. Je reifer die Banane, desto mehr natürliche Süße wird sie ins Brot bringen. Ich empfehle, die Bananen bei Raumtemperatur zu lagern, um den Reifeprozess zu beschleunigen. Wenn du sie schnell reifen lassen möchtest, lege sie in eine braune Papiertüte, um das Ethylen einzuschließen.

Denke daran, dass die Bananen erfüllend sein sollten und deshalb nicht überreif, matschig oder schimmelig sein sollten. Sie sollten bei leichtem Druck weich sein, aber nicht zerfallen. Das richtige Verhältnis von reifen Bananen zum Rest der Zutaten sorgt dafür, dass das Brot gleichmäßig und feucht wird.

Variationen und Anpassungen

Dieses Bananenbrot eignet sich hervorragend für Variationen! Du kannst zum Beispiel gehackte Nüsse wie Walnüsse oder Pekannüsse hinzufügen, um dem Brot zusätzliches Aroma und Knusprigkeit zu verleihen. Für eine schokoladige Note sind Schokoladenstückchen eine wunderbare Ergänzung. Achte darauf, die Menge an Zucker etwas zu reduzieren, falls du Schokoladenstückchen oder süßere Datteln verwendest, um das Gleichgewicht zu wahren.

Für eine vegane Alternative kannst du die Eier durch 2 Esslöffel Leinsamenmehl oder Chiasamen ersetzen, die in Wasser eingeweicht wurden. Auch die Butter kann durch Kokosöl oder pflanzliche Margarine ersetzt werden. Diese Anpassungen beeinflussen die Textur und den Geschmack leicht, aber das Grundrezept bleibt köstlich.

Aufbewahrung und Haltbarkeit

Das Bananenbrot hält sich in einem luftdichten Behälter bis zu einer Woche bei Raumtemperatur. Um die Frische zu bewahren, lege ein Stück Küchenpapier in den Behälter, das die Feuchtigkeit aufnimmt. Wenn du sicherstellen möchtest, dass es länger hält, kannst du es auch einfrieren. Schneide das Brot in Scheiben und verpacke jede Scheibe einzeln in Frischhaltefolie, bevor du sie in einen Gefrierbeutel legst. So bleibt das Bananenbrot bis zu drei Monate haltbar.

Wenn du das gefrorene Bananenbrot auftauen möchtest, lasse es einfach über Nacht im Kühlschrank. Du kannst die Scheiben auch für ein schnelles Snacksandwich in der Mikrowelle aufwärmen, aber achte darauf, sie nur kurz zu erhitzen, damit sie nicht trocken werden – ein bis zwei Minuten sollten ausreichen. So kannst du das köstliche Aroma und die Feuchtigkeit vollständig genießen.

Zutaten

Zutaten für Bananenbrot mit Datteln

Zutaten

  • 3 reife Bananen
  • 200g Datteln, entkernt und gehackt
  • 200g Mehl
  • 100g Zucker (oder Honig)
  • 1 TL Backpulver
  • 1/2 TL Natron
  • 1 TL Zimt
  • 1 Prise Salz
  • 2 Eier
  • 75g Butter, geschmolzen
  • 1 TL Vanilleextrakt

Die Zutaten sollten vorzugsweise Raumtemperatur haben, damit sich alles gut vermischt.

Sekundäres Bild

Zubereitung

Zubereitung

Vorbereitung des Teigs

Heize den Ofen auf 175°C vor. In einer großen Schüssel püriere die reifen Bananen mit einer Gabel. Füge die geschmolzene Butter, die Eier sowie den Vanilleextrakt hinzu und verrühre alles gut.

Trockene Zutaten hinzufügen

In einer separaten Schüssel vermische das Mehl, den Zucker, das Backpulver, das Natron, den Zimt und das Salz. Mische dann die trockenen Zutaten unter die Bananenmischung, bis gerade alles feucht ist. Achte darauf, nicht zu lange zu rühren.

Datteln hinzufügen

Füge die gehackten Datteln hinzu und hebe sie vorsichtig unter den Teig. Du möchtest nicht, dass die Datteln zerdrückt werden, sondern dass sie gleichmäßig verteilt sind.

Backen

Gieße den Teig in eine gefettete Kastenform und backe das Brot für etwa 60 Minuten oder bis ein Zahnstocher sauber herauskommt. Lass das Brot auskühlen, bevor du es aus der Form nimmst.

Das Bananenbrot lässt sich hervorragend aufbewahren und schmeckt auch am nächsten Tag noch lecker.

Profi-Tipps

  • Wenn du magst, kannst du auch Walnüsse oder Schokoladenstückchen hinzufügen, um dem Brot eine zusätzliche Textur und Geschmack zu verleihen.

Wichtige Backtipps

Achte beim Mischen des Teigs darauf, die trockenen und feuchten Zutaten nur so lange zu rühren, bis sie gerade so miteinander verbunden sind. Übermäßiges Rühren kann dazu führen, dass das Brot zäh wird, anstelle von leicht und fluffig. Die ideale Konsistenz des Teigs sollte klumpig sein, aber keine großen Mehlnester aufweisen.

Für den besten Backerfolg ist es wichtig, den Ofen auf die richtige Temperatur vorzuheizen. Stelle sicher, dass der Ofen vollständig vorgeheizt ist, bevor du das Brot hineinlegst. Ein gut vorgeheizter Ofen sorgt dafür, dass das Brot gleichmäßig aufgeht und eine goldbraune Kruste entsteht.

Tipps für die Konsistenz

Wenn du ein besonders saftiges Bananenbrot möchtest, achte darauf, dass du die Bananen gründlich pürierst. Klumpige Reste können die Textur beeinträchtigen und dazu führen, dass einige Teile des Brotes nicht gleichmäßig gebacken werden. Das Pürieren mit einer Gabel eignet sich hervorragend, um eine glatte Mischung zu erreichen, aber auch ein Pürierstab funktioniert gut.

Vermeide es, die Datteln zu zerdrücken, wenn du sie unterheben. Eine gleichmäßige Verteilung sorgt dafür, dass jeder Bissen gesüßt wird. Nutze am besten Datteln in der Schale, die die perfekte Süße bieten. Du kannst sie auch durch andere Trockenfrüchte wie Aprikosen oder Rosinen ersetzen, sollte der Geschmack variieren.

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich die Datteln durch andere Trockenfrüchte ersetzen?

Ja, du kannst die Datteln durch Trockenpflaumen oder getrocknete Aprikosen ersetzen.

→ Wie lange bleibt das Bananenbrot frisch?

Das Brot bleibt in einem luftdichten Behälter bis zu einer Woche frisch.

→ Kann ich das Bananenbrot einfrieren?

Ja, du kannst es in Scheiben schneiden und gut verpackt bis zu drei Monate einfrieren.

→ Kann ich das Rezept glutenfrei machen?

Ja, ersetze das Weizenmehl durch eine glutenfreie Mehlmischung.

Bananenbrot mit Datteln

Ich liebe es, mein eigenes Bananenbrot mit Datteln zu backen! Dieses Rezept ist einfach und die Kombination aus reifen Bananen und süßen Datteln macht das Brot unglaublich saftig. Es schmeckt nicht nur fantastisch, sondern ist auch perfekt zum Frühstück oder als Snack für zwischendurch. Ich finde, dass ein wenig Zimt und eine Prise Salz dem Ganzen zusätzlich eine besondere Note verleihen. Probiert es aus – ihr werdet begeistert sein!

Vorbereitungszeit15 Minuten
Kochzeit60 Minuten
Gesamtzeit75 Minuten

Erstellt von: Cordula Henze

Rezeptart: Dessertzauber aus dem Ofen

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 1 Laib

Was Sie brauchen

Zutaten

  1. 3 reife Bananen
  2. 200g Datteln, entkernt und gehackt
  3. 200g Mehl
  4. 100g Zucker (oder Honig)
  5. 1 TL Backpulver
  6. 1/2 TL Natron
  7. 1 TL Zimt
  8. 1 Prise Salz
  9. 2 Eier
  10. 75g Butter, geschmolzen
  11. 1 TL Vanilleextrakt

Anweisungen

Schritt 01

Heize den Ofen auf 175°C vor. In einer großen Schüssel püriere die reifen Bananen mit einer Gabel. Füge die geschmolzene Butter, die Eier sowie den Vanilleextrakt hinzu und verrühre alles gut.

Schritt 02

In einer separaten Schüssel vermische das Mehl, den Zucker, das Backpulver, das Natron, den Zimt und das Salz. Mische dann die trockenen Zutaten unter die Bananenmischung, bis gerade alles feucht ist. Achte darauf, nicht zu lange zu rühren.

Schritt 03

Füge die gehackten Datteln hinzu und hebe sie vorsichtig unter den Teig. Du möchtest nicht, dass die Datteln zerdrückt werden, sondern dass sie gleichmäßig verteilt sind.

Schritt 04

Gieße den Teig in eine gefettete Kastenform und backe das Brot für etwa 60 Minuten oder bis ein Zahnstocher sauber herauskommt. Lass das Brot auskühlen, bevor du es aus der Form nimmst.

Zusätzliche Tipps

  1. Wenn du magst, kannst du auch Walnüsse oder Schokoladenstückchen hinzufügen, um dem Brot eine zusätzliche Textur und Geschmack zu verleihen.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 320 kcal
  • Total Fat: 10g
  • Saturated Fat: 5g
  • Cholesterol: 70mg
  • Sodium: 200mg
  • Total Carbohydrates: 52g
  • Dietary Fiber: 4g
  • Sugars: 25g
  • Protein: 5g